Гимнастика по методике "Баланс" 1 ступень

Анохин П.К.

Бернштейн Н.А.

Киселёв В.Д.

Лайшева О.А.

афферентного звена функциональной системы движения

периферического звена функциональной системы движения

центрального звена функциональной системы движения

эфферентного звена функциональной системы движения

голова - верхние конечности - нижние конечности

голова - туловище - верхние и нижние конечности

нижние конечности - верхние конечности - голова

туловище - голова - верхние и нижние конечности

о гистогенезе

об онтогенезе функции движения

об эмбриональном развитии

верхнего края грудины к крестцу

верхнего края грудины к малому тазу

нижнего края грудины к копчику

нижнего края грудины к малому тазу

простое линейное строение

сложное двухуровневое строение

сложное, многоуровневое строение

выполнять все упражнения в пассивно-активном режиме, с помощью специалиста

ограничиться теми, что смог сделать за отведенное время

проводить только те упражнения, которые пациент может легко выполнить

ускорить темп выполнения упражнений

гравитации

зрительных раздражений

невесомости

центра тяжести

моторным навыкам первых месяцев жизни

определенному этапу развития функции движения

определенному этапу развития эмбриогенеза

1-2

15

5-6

8-10

1 ступень

2 ступени

3 ступени

4 ступени

5 ступеней

нарушение этапности формирования системы координации движений

попытки развить у ребенка моторные навыки с последовательным освоением движений

чрезмерная физическая активность ребенка

ось движения

площадь опоры

продольная ось тела

центр тяжести

вертикальное положение

лежа на боку

лежа на спине

на четвереньках

одноименными конечностями: правая нога - правая рука и левая нога -левая рука

поочередно верхними и нижними конечностями: сначала правая и левая рука, затем правая и левая нога

разноименными конечностями: правая нога - левая рука, левая нога - правая рука

переход в положение сидя

поворот на бок

ползание по-пластунски

ходьба на четвереньках

20 минут

30 минут

45 минут

60 минут

10 повторов

4 повтора

6 повторов

8 повторов

поднять полусогнутые руки и ноги, перекрестить их, после чего руками достать до носа; положение конечностей произвольное

поднять полусогнутые руки и ноги, перекрестить их, после чего руками достать до противоположных колен; сверху правая рука и правая нога

поднять полусогнутые руки и ноги, перекрестить их, после чего руками достать до ушей; сверху правая рука и левая нога

поднять полусогнутые руки и ноги, перекрестить их, после чего руками достать до ушей; сверху правая рука и правая нога

левая рука опирается на кисть, левая нога опирается на колено и внутреннюю поверхность голени

левая рука опирается на кисть, правая нога полусогнута

правая рука опирается на кисть, левая нога выпрямлена и находится на правой ноге

правая рука опирается на кисть, правая нога опирается на колено и внутреннюю поверхность голени

пирамидно-стриарный уровень

руброспинальный уровень

таламо-паллидарный

теменно-премоторный уровень

упражнения осваиваются пассивно, совместно со специалистом, затем их выполнение осуществляется самостоятельно под визуальным наблюдением

упражнения осваиваются совместно со специалистом и продолжаются весь курс в пассивном режиме

упражнения осваиваются только активно, под визуальным наблюдением специалиста

10 дней

20 дней

21 день

30 дней

вентральной и дорсальной частями туловища

краниальной и каудальной частями туловища

проксимальной и дистальной частями туловища

жесткого сокращения групп мышц, сохраняющих незадействованные в движении сегменты в стабильном положении

отсутствия статического напряжения мышц, ответственных за стабилизацию заданной во время движения позы

последовательного динамического сокращения мышц, обеспечивающих перемещение данного сегмента тела

быстрый темп

медленный темп

меняется от медленного к быстрому к концу курса

средний темп

параллельно формированию в них координированных движений

позже формирования в них координированных движений

раньше формирования в них координированных движений

на счет 1- кисти рук соединить перед собой, на счет 2- верхнюю часть туловища и голову повернуть направо одновременно с движением вправо соединенных рук, на счет 3 - вернуться в положение на спину руки перед собой, на счет 4 - вернуться в исходное положение

на счет 1- кисти рук соединить перед собой, на счет 2- верхнюю часть туловища и голову повернуть направо одновременно с движением вправо соединенных рук, на счет 3 - сделать аналогичное движение влево, на счет 4 - вернуться в исходное положение

на счет 1- кисти рук соединить перед собой, на счет 2- верхнюю часть туловища и голову приподнять над полом, на счет 3 - вернуться на спину, на счет 4 - вернуться в исходное положение

на счет 1- поднять полусогнутую во всех суставах правую руку, на счет 2- верхнюю часть туловища и голову повернуть направо одновременно с движением вправо правой руки, на счет 3 - вернуться на спину, на счет 4 - вернуться в исходное положение

группа высших кортикальных уровней символической координации

уровень предметных действий (смысловых цепей)

уровень пространственного поля

уровень синергии (согласованных мышечных сокращений)

уровень тонуса и осанки

4 уровня

5 уровней

6 уровней

8 уровней