Методика дозированной ходьбы (терренкур) в программах медицинской реабилитации в условиях санаторно-курортных учреждений
-
Ответ проверен 1503 Для определения нагрузочной адекватности дозированной ходьбы используют
-
разговорный тест
-
четырехсоставная визуально-аналоговая шкалу боли
-
шкалу Берга
-
шкалу Борга
-
-
Ответ проверен 1503 Дозированная ходьба противопоказана при состояниях
-
артериальная гипертензия I -II степени
-
расслаивающая аневризма аорты
-
стенокардия напряжения и покоя (IV ФК)
-
тяжелых нарушениях сердечного ритма и проводимости (политопная или групповая экстрасистолия, пароксизмальная мерцательная аритмия чаще 2 раз в месяц, пароксизмальная тахикардия чаще 2 раз в месяц, А - V блокада II - III степени, полная А - V блокада
-
-
Ответ проверен 1503 Допустимый в лечебной физкультуре угол подъема на терренкуре составляет
-
до 25°
-
до 40°
-
до 60°
-
до 70°
-
-
Ответ проверен 1503 Дыхание на маршрутах терренкура по ровной дороге должно сочетаться с ритмом ходьбы и темпом
-
на 2-3 шага - вдох, на 3-4 шага - выдох
-
на 2-4 шага - вдох, на 3-5 шагов - выдох
-
на 3-5 вдох, на 1-2 - выдох
-
произвольно
-
-
Ответ проверен 1503 Какие различают виды ходьбы по темпу
-
быстрая ходьба - 100-120 шагов/мин
-
умеренная ходьба - 80-100 шагов/мин
-
ходьба в медленном темпе - 60-80 шагов/мин
-
ходьба в ускоренном темпе - 80-90 шагов/мин
-
-
Ответ проверен 1503 Какой из перечисленных методов ЛФК предпочтителен для включения в индивидуальную программу реабилитации артериальной гипертензии на санаторном этапе?
-
занятия на тренажерах
-
игры на месте
-
терренкур
-
ходьба с препятствиями
-
-
Ответ проверен 1503 Какой основной вид физической нагрузки применяют на санаторном этапе реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда?
-
дозированная тренировочная ходьба
-
подвижные игры
-
силовые упражнения
-
трудотерапия
-
-
Ответ проверен 1503 К дополнительным формам и средствам физического воспитания школьников в спецгруппах в условиях санаторно-курортных организаций относятся
-
нордическая ходьба
-
оздоровительная дорожка
-
плавание и ходьба
-
утренняя гигиеническая гимнастика, гимнастика до уроков, физкультпаузы, подвижные игры на переменах
-
-
Ответ проверен 1503 К процедурам для закаливания верхних дыхательных путей относятся
-
дозированная тренировочная ходьба
-
обтирание лица, шеи, верхней половины грудной клетки, ходьба босиком, воздушные ванны обливание ног, обтирание лица, шеи, верхней половины грудной клетки
-
прогулки по ровной местности
-
ходьба в ускоренном темпе - 80-90 шагов/мин
-
-
Ответ проверен 1503 К спортивно-прикладным формам лечебной физкультуры в стационаре относятся
-
дозированный бег
-
настольный теннис
-
терренкур
-
ходьба
-
элементы спортивных игр
-
-
Ответ проверен 1503 К упражнениям для тренировки отолитового аппарата относятся
-
бег
-
приседания
-
прыжки
-
ходьба обычная и с ускорением
-
-
Ответ проверен 1503 К формам ЛФК на тренирующем двигательном режиме относятся
-
лечебной гимнастики
-
соревнований по видам спорта
-
спортивно-прикладных упражнений
-
терренкура
-
-
Ответ проверен 1503 К формам ЛФК на щадяще-тренирующем двигательном режиме относятся
-
бег трусцой
-
занятия на механоаппаратах и тренажерах
-
лечебная гимнастика
-
утренняя гигиеническая гимнастика
-
-
Ответ проверен 1503 Лечебную ходьбу необходимо заканчивать до приема ванн, грязевых аппликаций и других общих физиотерапевтических процедур
-
не позже, чем за 30 минут
-
не позже, чем за два часа
-
не позже, чем за час
-
не сочетаются в один день
-
-
Ответ проверен 1503 Наиболее эффективными видами упражнений при остеохондрозе позвоночника являются
-
занятия на гимнастических снарядах
-
плавание и ходьба
-
прыжки
-
управление автомобилем
-
-
Ответ проверен 1503 На щадящем двигательном режиме исключаются следующие формы лечебной физкультуры
-
бег трусцой и велотренинг
-
дозированная ходьба
-
лечебная гимнастика
-
малоподвижные игры
-
-
Ответ проверен 1503 Независимо от ощущения утомления лечащимся по щадящему режиму необходимо делать остановки на 1 - 3 минуты для отдыха
-
через 1000 м
-
через 150 - 200 м
-
через 300 - 500 м
-
через 600 - 800 м
-
-
Ответ проверен 1503 Оптимальными исходными положениями для больных гипертонической болезнью во второй половине курса лечения являются
-
лежа горизонтально
-
на тренажерах
-
сидя на гимнастической скамейке
-
ходьба
-
-
Ответ проверен 1503 Первым, кто оценил пользу от ходьбы в лечебных целях является
-
И. Заблудовский
-
И. Мецгер
-
И.Н. Пирогов
-
М. Эртель
-
-
Ответ проверен 1503 После приема процедур пользоваться терренкуром или дозированной ходьбой по ровной местности можно спустя
-
1,5-2 часа
-
3 часа
-
30 минут
-
6 часов
-
-
Ответ проверен 1503 Признаки неадекватной реакции на нагрузку, требующие прекращения занятия дозированной ходьбой и коррекции программы физической реабилитации относятся состояния
-
появление выраженной слабости, бледности кожных покровов, акроцианоза, холодного пота
-
появление кашля и других признаков застоя в малом круге и левожелудочковой недостаточности
-
усиление одышки
-
усталость в спине
-
-
Ответ проверен 1503 При использовании палок для скандинавской ходьбы в движениях тела участвует
-
45% мышц тела
-
60% мышц тела
-
70% мышц тела
-
90% мышц тела
-
-
Ответ проверен 1503 При ходьбе в фазе маха ноги движение осуществляется главным образом сократительной силой
-
m. glutaeus maximus
-
m. glutaeus medius
-
m. rectusfemoris, m. iliopsoas
-
m. tricepssurae
-
-
Ответ проверен 1503 Терренкуром называется
-
лечение дозированным восхождением
-
прогулки по ровной местности
-
ходьба перед зеркалом
-
ходьба по трафарету
-
-
Ответ проверен 1503 Тренирующий двигательный режим назначается отдыхающим санатория
-
освоивших щадяще-тренирующий режим
-
с начальными формами заболевания
-
старческого возраста
-
физически подготовленных
-
-
Ответ проверен 1503 Тренирующий двигательный режим предусматривает объем двигательной активности
-
2-3 ч в сутки
-
3-4 ч в сутки
-
5-6 ч в сутки
-
6-8 ч в сутки
-
-
Ответ проверен 1503 У больных почечнокаменной болезнью в межприступном периоде эффективны следующие формы ЛФК
-
бег
-
дыхательные упражнения, ходьба в медленном, среднем темпе и с ускорением, упражнения стоя и в ходьбе с легким сотрясением тела
-
приседания
-
прыжки
-
-
Ответ проверен 1503 Ходьба закрытыми глазами является упражнением
-
дренажным
-
изометрическим
-
корригирующим
-
на равновесие и координацию
-
-
Ответ проверен 1503 Целесообразная протяженность маршрутов ходьбы на щадящем и щадяще-тренирующем двигательных режимах для однократной прогулки
-
200 м
-
от 200 до 400 м
-
от 4 000 до 5 000 м
-
от 500 до 3 000 м
-