Лечебная физкультура (ЛФК) у пациентов после шва мениска коленного сустава

до 120 градусов

до 30 градусов

до 50 градусов

до 90 градусов

головку

передний и задний рог мениска

тело

хвост

отрыв мениска от капсулы

периферический разрыв мениска

пожилой возраст пациента

продольный вертикальный разрыв

белая (аваскулярную) зона

крайняя зона

красная зона

красно-белая (переходную) зона

манжеты-утяжелители

осевую нагрузку

специальные тренажеры

упражнения с прогрессивным сопротивлением

активно-пассивную механотерапию

криотерапию

тотальную иммобилизацию

электромиостимуляцию в режиме TENS

технику ходьбы на беговой дорожке спиной вперед с постепенным увеличением наклона полотна

увеличение повседневных нагрузок

упражнения на растяжку мышц задней поверхности бедра и голени

электромиостимуляцию в режиме TENS

первые 1-2 недели после операции

первые 3 недели после операции

первые 4-6 недель после операции

первые 7-9 недель после операции

выполнять индивидуальный комплекс ЛФК

носить компрессирующее белье или эластичное бинтование

прикладывать холод на протяжении 3-7 суток с интервалами в 30-40 минут

разрабатывать сгибание в коленном суставе до 90 градусов

выработку синовиальной жидкости

дополнительная стабилизация сустава

компенсация крайней дисконгруэнтности суставных поверхностей мыщелков бедренной и большеберцовой костей

уменьшение нагрузки на суставной хрящ

восстановление функции коленного сустава

купирование болевого синдрома

купирование жалоб, беспокоивших до операции (через 8 недель после операции)

приобретение новых спортивных навыков (через 8 недель после операции)

объем движений в коленном суставе от 0 до 90 градусов

способность поднять выпрямленную ногу без явлений остаточной контрактуры в коленном суставе

способность прыгать изолированно на оперированной конечности без боли

способность спускаться по лестнице с высотой ступеней 20 см без боли

избегать активного сгибания в коленном суставе

избегать боли при выполнении упражнений и функциональных тренировках

избегать занятий спортом до достижения адекватной силы мышц и получения допуска от хирурга

избегать хождение без ортеза

до 4 недель запрещается хождение без ортеза

избегать активного сгибания в коленном суставе

избегать длительного стояния и ходьбы

избегать занятий спортом до достижения адекватной силы мышц

отсутствие страха нестабильности и боли при выполнении спортспецифичных движений

симметрия между конечностями при выполнении изокинетического тестирования >85%

симметрия между конечностями при выполнении прыжкового теста >55%

увеличение силы мышц и гибкости до уровня повседневных нагрузок

восстановление нормального стереотипа походки (отсутствие анталгической походки)

контроль послеоперационной боли

способность уверенно спускаться и подниматься по лестнице со ступенями высотой 20 см

увеличение переносимости повседневных нагрузок

акцент на достижении полного пассивного разгибания в коленном суставе

восстановление двигательного контроля четырехглавой мышцы бедра

контроль послеоперационной боли/отека

способность уверенно спускаться и подниматься по лестнице со ступенями высотой 15 см

латеральный мениск

медиальный мениск

мениски подвижны в равной степени

локальная боль по ходу суставной щели соответственно зоне повреждения

медиальной нестабильности

наличие гемартроза или выпота

ограничение движений

через 1 месяц после операции

через 4 месяца после операции

через 6 месяцев после операции

через 9 месяцев после операции

когда объем сгибания в коленном суставе увеличится до 110-115 градусов

когда объем сгибания в коленном суставе увеличится до 125-135 градусов

когда объем сгибания в коленном суставе увеличится до 85 градусов

когда объем сгибания в коленном суставе увеличится до 90 градусов

в первые сутки после операции

через 10 дней после операции

через 15 дней после операции

через 7 дней после операции

на 3-4 неделе после операции

при регрессе болевого синдрома в покое на 4 неделе после операции

при регрессе болевого синдрома во время ходьбы на 10 неделе после операции

при регрессе болевого синдрома во время ходьбы на 5-6 неделе после операции

вторичные травмы, ушибы или растяжения

длительное сидение за столом

ревматизм и подагра

чрезмерное сгибание колена под влиянием тяжести

болевые ощущения в наружном отделе

болевые ощущения при сильном сгибании ноги

боль при повороте голени кнаружи

интенсивные болевые ощущения с внутренней стороны сустава

узкий передний рог крепится к латеральной части межмыщелкового возвышения

узкий передний рог прикрепляется к медиальной части межмыщелкового возвышения

широкий задний рог крепится к латеральной части межмыщелкового возвышения

широкий задний рог крепится к передней крестообразной связке

костные структуры

мышечные структуры

фиброзные структуры

хрящевые структуры

один из видов соединительной ткани, составляющий основу скелета человека

серповидные хрящеподобные образования

совокупность клеток и межклеточного вещества

фиброзные пластины или тяжи, соединяющие кости между собой

величины нагрузки на ногу

локализации повреждения и варианта его фиксации

наличия сопутствующей внутрисуставной патологии

пола пациента

30 градусами в течение первых 4 недель

70 градусами в течение первых 4 недель

80 градусами в течение первых 10 неделями

90 градусами в течение первых 3 недель