Составляющие динамической многофакторной оценки физического состояния при разных видах физической активности
-
Ответ проверен 1503 Анаэробному порогу соответствует уровень лактата
-
10,0 ммоль/л
-
2,0 ммоль/л
-
4,0 ммоль/л
-
6,0 ммоль/л
-
-
Ответ проверен 1503 Быстрота выполнения одиночного движения - это
-
время от появления возбуждения в рецепторе мышцы до появления в ней механической активности
-
время, затраченное на выполнение движения
-
число движений в единицу времени
-
-
Ответ проверен 1503 В быстрых мышечных волокнах содержится много
-
гликолитических ферментов
-
лактата
-
миофибрилл
-
митохондрий
-
-
Ответ проверен 1503 Движения делятся на
-
ациклические
-
простые
-
сложные
-
циклические
-
-
Ответ проверен 1503 Движения, представляющие собой целостные, законченные двигательные акты, несвязанные между собой, имеющие самостоятельное значение, называются
-
ациклическими
-
простыми
-
сложными
-
циклическими
-
-
Ответ проверен 1503 Для оценки баланса и координации проводится
-
антропометрия
-
видеоанализ движений
-
стабилометрия
-
эргоспирометрия
-
-
Ответ проверен 1503 Для оценки взрывной силы используется
-
прыжок в длину
-
прыжок вверх
-
прыжок с разбега
-
спрыгивание с тумбы
-
-
Ответ проверен 1503 Для оценки выносливости используется
-
проба Генчи
-
проба Штанге
-
тест Купера
-
тест Лахмана
-
-
Ответ проверен 1503 Естественный процесс возрастного изменения морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни - это
-
физическая адаптация
-
физическая работоспособность
-
физическое развитие
-
эволюция
-
-
Ответ проверен 1503 Индекс массы тела (ИМТ) при дефиците массы тела составляет
-
15-20
-
20-24
-
25-30
-
5-15
-
-
Ответ проверен 1503 Индекс массы тела (ИМТ) - это соотношение
-
масса тела (гр) х рост (см)
-
масса тела (кг) : рост (м)
-
масса тела (кг) : рост^² (м^²)
-
масса тела (кг) х рост^² (м^²)
-
-
Ответ проверен 1503 Какого цвета медленные мышечные волокна?
-
белые
-
красные
-
серые
-
фиолетовые
-
-
Ответ проверен 1503 Какой используется тест для определения анаэробной работоспособности при максимальной интенсивности физической нагрузки?
-
проба Штанге
-
тест Вингейт
-
тест Купера
-
эргоспирометрия
-
-
Ответ проверен 1503 Комплекс морфологических и психофизиологических свойств человека, отвечающих требованиям какого-либо вида мышечной деятельности и обеспечивающих эффективность её выполнения, - это
-
физическая работоспособность
-
физические качества
-
физические навыки
-
физическое развитие
-
-
Ответ проверен 1503 К соматометрическим показателям физического развития относятся
-
длина тела
-
масса тела
-
окружность грудной клетки
-
осанка
-
сила сжатия руки
-
-
Ответ проверен 1503 К соматометрическим показателям физического развития относятся
-
длина тела
-
жизненная емкость легких
-
масса тела
-
осанка
-
-
Ответ проверен 1503 К физиометрическим показателям физического развития относятся
-
длина тела
-
жизненная емкость легких
-
масса тела
-
осанка
-
частота пульса
-
-
Ответ проверен 1503 К физическим качествам относится
-
длина тела
-
масса тела
-
сила
-
тип осанки
-
-
Ответ проверен 1503 К физическим качествам относятся
-
выносливость
-
мотивация
-
сила
-
стойкость
-
-
Ответ проверен 1503 Максимально возможная амплитуда движений, которую может проявить человек в определённом суставе без посторонней помощи, - это
-
активная гибкость
-
пассивная гибкость
-
резерв гибкости
-
-
Ответ проверен 1503 Медленные мышечные волокна отвечают за
-
выносливость
-
гибкость
-
координацию
-
скорость
-
-
Ответ проверен 1503 Метод, позволяющий оценить общую физическую работоспособность, аэробную и анаэробную производительность, называется
-
антропометрия
-
видеоанализ движений
-
денситометрия
-
эргоспирометрия
-
-
Ответ проверен 1503 Наиболее информативный метод для оценки антропометрических данных - это
-
биоимпедансный анализ
-
денситометрия
-
калиперометрия
-
центильные таблицы
-
-
Ответ проверен 1503 Наиболее точным при определении анаэробного порога является показатель
-
глюкозы крови
-
лактата крови
-
максимального поглощения кислорода
-
частоты сердечных сокращений
-
-
Ответ проверен 1503 Отношение объема потребляемого кислорода к объему выделяемого углекислого газа - это
-
анаэробный порог
-
дыхательный коэффициент
-
кислородная стоимость нагрузки
-
объем вентиляции легких
-
-
Ответ проверен 1503 Патологию какой системы можно выявить при спироэргометрии?
-
мочеполовой системы
-
пищеварительной системы
-
сердечно-сосудистой системы
-
-
Ответ проверен 1503 По определению ВОЗ, какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии - это
-
физическая адаптация
-
физическая активность
-
физическая выносливость
-
физическая работоспособность
-
-
Ответ проверен 1503 Силу мышц определяют с помощью
-
динамометра
-
калипера
-
тонометра
-
эспандера
-
-
Ответ проверен 1503 Сколько по времени продолжается тест Купера?
-
10 минут
-
12 минут
-
18 минут
-
до отказа испытуемого
-
-
Ответ проверен 1503 Способность выполнять двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени - это
-
быстрота
-
выносливость
-
гибкость
-
координация
-
сила
-
-
Ответ проверен 1503 Способность организма к поглощению, транспорту и утилизации кислорода во время мышечной деятельности - это
-
анаэробная работоспособность
-
аэробная работоспособность
-
максимальная работоспособность
-
функциональный резерв
-
-
Ответ проверен 1503 Способность человека преодолевать умеренное внешнее сопротивление в течение длительного времени с наибольшей эффективностью - это
-
общая выносливость
-
работоспособность
-
силовая выносливость
-
скоростная выносливость
-
-
Ответ проверен 1503 Способность человека с возможно большей скоростью преодолевать умеренное сопротивление - это
-
абсолютная сила
-
взрывная сила
-
относительная сила
-
силовая выносливость
-
скоростная сила
-
-
Ответ проверен 1503 Способ оценки степени жироотложения, при котором производится измерение толщины кожно-жировых складок на определенных участках тела, называется
-
биоимпеданс
-
денситометрия
-
калиперометрия
-
спирометрия
-
-
Ответ проверен 1503 Упражнения, требующие устойчивой позы, тонкой мышечной координации, точности анализа сенсорной информации - это
-
прицельные упражнения
-
силовые упражнения
-
скоростно-силовые упражнения
-
сложнокоординационные упражнения
-
спортивные игры
-