Старение и психоэмоциональный статус в разных возрастных группах

повышение нейропластичности мозга

постепенное снижение нейропластичности и изменения гормонального фона

резкое ускорение когнитивных процессов

увеличение объема серого вещества мозга

эмоциональная стабильность и высокий уровень мотивации

достигают максимума - наблюдается пик когнитивных и эмоциональных функций

значительно снижаются по сравнению с подростковым периодом

на более низком уровне, чем в пожилом возрасте

находятся на минимальном уровне

полностью зависят от социальных факторов

имеют значительно более низкое качество жизни

переносят стресс хуже

реже страдают выраженной депрессией

реже страдают выраженной тревогой

характеризуются более быстрым прогрессированием деменции

гипердиагностируются

легко распознаются самими пациентами

манифестируют соматическими жалобами

отсутствуют, если нет деменции

протекают в классической форме

ADL

MMSE

MoCA

Корнелльская шкала

для выявления когнитивных нарушений

для определения биологического возраста пациента

для оценки активности повседневной жизни

для скрининга депрессии

для скрининга тревоги

выраженная озлобленность на окружение

высокий уровень жалоб на свое эмоциональное состояние

непринятие возрастных изменений

позитивное восприятие жизни

постоянное беспокойство о будущем

биологический, психологический и социальный

биологический, психологический и экологический

генетический, эмоциональный, бытовой

когнитивный, физический, экономический

физиологический, психологический, экологический

высокая стрессоустойчивость

избегание социальной жизни

оптимизм

снижение физической активности

хроническая гиподинамия

безобидными переживаниями, не влияющими на жизнь

навязчивыми страхами

после 65 лет не встречаются

преимущественно паническими атаками без причин

чрезмерными волнениями о здоровье

активный карьерный рост

завершение профессиональной деятельности

расширение круга общения

увеличение количества новых близких друзей

улучшение финансового положения

данные навыки не проверяются в рамках теста

копирование двух пересекающихся геометрических фигур

определение времени по нарисованным часам

составление списка покупок из памяти

сравнение похожести между двумя понятиями

0 баллов

15 баллов

17 баллов

22 балла

27 баллов

активно искать решение проблемы

игнорировать помощь семьи и друзей

избегать решения проблем и ждать, пока всё пройдёт

при необходимости обращаться за помощью

убеждать себя, что любые попытки бесполезны

изоляция и снижение социальных контактов

малоподвижный образ жизни

ограничение общения с окружающими

полный отказ от любых физических нагрузок

регулярная физическая активность

вычитают 1 балл при возрасте младше 80 лет

вычитают 1 балл при возрасте старше 80 лет

добавляют 5 баллов при наличии хронических болезней

корректируют на 10% при каждом десятилетии после 60 лет

при образовании меньше 12 классов добавляют 1 балл к итоговому счету

высокая мотивация к освоению совершенно новой деятельности

высокая скорость адаптации к изменениям

повышенная устойчивость к стрессу

сохранение прежнего уровня энергии

эмоциональная лабильность

важна только при наличии деменции

не имеет существенного значения

снижает уровень депрессии

снижает уровень тревожности

ухудшает самостоятельность

вызывает атрофию нейронов гиппокампа и ухудшение памяти

не оказывает значимого влияния

снижает риск нейродегенерации

способствует увеличению длины теломер

улучшает память и обучаемость

18-30 лет

30-44 года

75-89 лет

90 лет и старше

к нарушению структуры сна и повышению риска депрессии

к повышению нейропластичности мозга

к улучшению качества сна у пожилых

к ускорению засыпания и увеличению фазы глубокого сна

не влияет на качество сна

к повышенной способности адаптироваться к новому

к снижению контроля над эмоциями, импульсивности и раздражительности

к улучшению самоконтроля

к усилению критичности к своему состоянию

легкая деменция

легкое когнитивное расстройство

норма

тяжелая деменция

умеренное когнитивное снижение

повышение нейропластичности

рост объема гиппокампа

снижение нейропластичности и атрофия структур, таких как гиппокамп

увеличение числа синаптических контактов

удлинением теломер в нейронах мозга

игнорирование проблемы до появления деменции

назначение сильнодействующих ноотропов

назначение снотворных

полное излечение когнитивного дефицита

предотвращение прогрессирования нарушений до деменции

выявление депрессии

выявление когнитивных нарушений

диагностика делирия

диагностика тревоги

оценка моторной функции у пожилых

изменением когнитивных функций и эмоциональной регуляции

изменением социального статуса

исключительно ухудшением соматического здоровья

социальной изоляцией по мере старения

укорочением теломер в нейронах мозга

агедония

апатия

аффективное расстройство личности

делирий

псевдодеменция

останется примерно на том же уровне, что и в 2015 году

сократится из-за снижения рождаемости

сократится из-за увеличения смертности

увеличится примерно на 10%

удвоится и превысит 2 миллиарда человек

назначать КТ головного мозга

назначать МРТ головного мозга

направлять сразу к психиатру

проверять уровень кортизола крови

проводить оценку когнитивного статуса

изменением когнитивных функций

изменением социального статуса

изменением уровня гормонов

исключительно ухудшением соматического здоровья

укорочением теломер в нейронах мозга

накоплением тяжелых соматических заболеваний

полным отсутствием стрессовых факторов

снижением независимости

улучшением когнитивных функций

улучшением по сравнению с пожилым возрастом

повышению энергичности и настроения

снижению нейрогенеза и повышенному риску болезни Альцгеймера

увеличению объема гиппокампа

улучшению нейрогенеза в гиппокампе

уменьшению вероятности депрессии в пожилом возрасте

приростом доли лиц среднего возраста

снижением доли лиц детского возраста

снижением доли пожилого населения

увеличением доли лиц детского возраста

увеличением доли пожилого населения

изменение семейного статуса человека

изменение социальной роли человека

негативный взгляд на жизнь

снижение мотивации и жизненных целей

укорочение теломер и накопление мутаций в клетках

повышенная нейропластичность

рост нейронов

увеличение массы головного мозга

уменьшение объема серого вещества

ускоренный нейрогенез

выраженная эмоциональная лабильность и тревожность

повышенный риск гипертонической болезни

снижение способности к обучению

социальная изоляция и пассивность

эмоциональная стабильность и высокий уровень мотивации

выявления уровней тревожности при фобиях

диагностики деменции

оценки когнитивных функций

оценки тревоги

скрининга депрессии у лиц пожилого возраста